Mucho más a menudo de lo que piensa, la piel de la cara y el cabello sufren de mala nutrición. Hablamos de los beneficios del aceite de krill para el cabello.
Un uso exagerado de omega 6 promueve el envejecimiento de la piel, la aparición de grasa en la piel y es muy a menudo responsable de la formación de acné y eczema.
En la ayuda del cuerpo atacado por las moléculas de Cretan interleucina, el aceite de krill interviene, que tiene la tarea preciosa de reducir las inflamaciones y humectar la piel de adentro hacia afuera.
Beneficios de usar aceite de krill para el cabello
Con la ingesta regular de aceite de pescado y aceite de krill, también el cabello volverá a ser resistente y fuerte, y la piel de los que lo utilizan será perfectamente lisa y saludable como la piel de un bebé.
Con la llegada del verano, muchas personas temen la formación de manchas solares en la piel: el aceite de pescado usado regularmente reduce significativamente este riesgo tan temido, especialmente por las mujeres.
El aceite de krill hidrata y suaviza la piel seca.
Los aceites ricos en Omega 3 también puede, si es necesario, aplicarse localmente para obtener alivio.
El aceite de pescado también es un tratamiento eficaz para el acné. De hecho, la EPA, uno de los ácidos grasos poliinsaturados, se sabe que inhiben la formación de andrógenos, lo que puede afectar la formación de sebo en el folículo electoralesoso, lo que lleva al acné.
¿En qué se diferencia el aceite de Krill del Aceite de Pescado?
Ambos se derivan de criaturas que viven en el océano, y ambos son ricos en la EPA y ácidos grasos DHA, pero el aceite de krill tiene mayores concentraciones de olípidos y es más altamente concentrada. El color rojo del aceite de Krill es natural, no se añade durante el proceso de fabricación.
Beneficios del aceite de krill para el cabello
El aceite de Krill ha aumentado su popularidad en el mundo del pelo de la etiqueta privada del producto debido a él es beneficios dominantes para el pelo.
La adición de ácidos grasos a su dieta puede ayudar a prevenir la pérdida del cabello, fortalecer el cabello y los folículos e incluso ayudar a un cuero cabelludo seco y con picazón.
Eche un vistazo a cómo el potente Omega 3s en el aceite de krill puede beneficiar el cabello revela por qué funciona tan bien – y cómo utilizar este remedio natural para mejorar el aspecto y la sensación de su cabello. Los beneficios del aceite de krill para el pelo y la piel capilar son indudables y están científicamente demostrados.
La salud del cabello y el estrés
El estrés puede en realidad hacer que su cabello se caiga – algunas personas también tiran de su propio cabello como un mecanismo de afrontamiento cuando
están estresados – usted podría estar eliminando su cabello sin darse cuenta.
Los ácidos grasos Omega 3 pueden ayudar a reducir la ansiedad y la inflamación; un estudio reciente del Centro Nacional para la Salud Complementaria e Integradora apoya esta creencia.
Si usted está perdiendo el cabello debido al estrés o la ansiedad, entonces los ácidos grasos Omega-3 presentes en grandes cantidades en el aceite de krill podrían ayudarle.
Cabello fino y aceite de Krill
Su cabello está hecho de queratina; cuando usted no obtiene la nutrición adecuada, su cuerpo no produce suficiente queratina, y su cabello sufre como resultado.
En algunos casos, sus folículos dejan de producir pelo o reducen drásticamente la producción, lo que resulta en el adelgazamiento general. Un estudio reciente de mujeres con problemas de pérdida de cabello encontró que complementar la dieta con Omega-3 ayudó a los participantes de varias maneras:
- Los ácidos grasos ayudan a revitalizar los folículos pilosos y aumentó la producción de pelo
- Los ácidos grasos mejoraron el aspecto general y la textura del cabello
- La mayoría de los participantes informaron estar menos ansiosas y preocupadas por la caída del cabello en la conclusión del estudio.
Se pidió a los participantes que no hicieran ningún otro cambio en la dieta o estilo de vida durante el estudio, por lo que la mejora en la fuerza del pelo y la calidad se atribuyó directamente a la suplementación de ácidos grasos.
La reducción de la ansiedad sobre el adelgazamiento del cabello podría estar relacionado con la mejora de la apariencia del cabello o debido a los efectos calmantes de la ansiedad del aceite de krill en general, o una combinación de ambos factores.
Importancia del aceite de krill para el cabello
Pérdida de cabello debido a la falta de proteínas
Aunque su cabello no está vivo, es producido por células vivas en los folículos del cabello; si usted no proporciona esas células vivas con suficientes nutrientes, la calidad de su cabello va a sufrir.
Los investigadores encontraron que aquellos con dietas que son deficientes en proteínas también pueden sufrir de pérdida prematura de cabello.
Los Omega-3 como los del aceite de krill pueden ayudar a mejorar la forma en que el cuerpo procesa las proteínas e incluso proporcionar algunas proteínas clave que ayudan en el crecimiento y desarrollo del cabello.
¿Cómo ayuda el aceite de krill con el crecimiento del pelo? Beneficios del aceite de krill para el cabello
El aceite de krill potencia el crecimiento sano del pelo porque contiene una forma potente de antioxidante conocida como astaxantina.
Este antioxidante está presente en el aceite de krill pero no en el aceite de pescado, haciendo que el aceite de krill una buena opción para la salud del cabello, ya que también contiene los Omega-3s y proteínas que su cabello necesita para crecer correctamente.
Las personas que pierden el cabello sin una causa médica subyacente o un problema nutricional muestran niveles elevados de 5-alfa reductasa una enzima catalizadora de testosterona. Esta enzima es a menudo responsable de un mayor riesgo de pérdida de cabello en hombres y mujeres.
La astananthina que se encuentra en el aceite de krill reduce naturalmente la 5-alpha reductasa que se encuentra en su cuerpo por lo que no puede afectar a la capacidad de sus folículos capilares para ser productivos.
¿El aceite de krill ayuda a acelerar el crecimiento del pelo?
El aceite de Krill es una adición común a las vitaminas del pelo, y mientras que se utiliza para promover el pelo sano, no acelera la producción. En su lugar, crea pelo más fuerte, más grueso en el punto de producción, el folículo electoralesoso. El pelo es menos probable que se rompa cuando es fuerte, por lo que parece crecer más estrategia. En realidad, no es simplemente ruptura, por lo que parece estar creciendo a un ritmo más impresionante.
Aceite de Krill y brillo
Mientras que el aceite de krill es un arma poderosa en la lucha contra el adelgazamiento del cabello, la rotura y la calvicie, los mismos ácidos grasos y las enzimas que promueven el crecimiento saludable del pelo también crean un brillo saludable. A medida que su cabello se vuelve más fuerte, naturalmente se vuelve más brillante también; sus células producen más queratina, resultando en un cabello más rico con un brillo más natural.
RECOMENDACIÓN DE DOSIS DE ACEITE DE KRILL PARA EL CABELLO
Comer pescado puede ayudar a obtener omega-3, pero no las enzimas beneficiosas y las proteínas que se encuentran en el aceite de krill.
Según Livestrong, los hombres deben aspirar a al menos 1,6 gramos de aceite de krill por día, mientras que las mujeres necesitan alrededor de 1,1 gramos al día.
Dado que diferentes marcas contienen diferentes concentraciones de ácidos grasos, EPA y DHA, usted tendrá que comprobar la etiqueta de cualquier suplemento que está considerando para ver cuánto tomar.
Beneficios del aceite de krill para el pelo
Tomar un suplemento de aceite de krill puede ayudar a ver los resultados en unas pocas semanas; hacer un suplemento de aceite de krill una parte permanente de su dieta puede asegurar que usted tiene el pelo fuerte y brillante sano que desee sin recurrir a preparados químicos o caros tratamientos de salón.